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綠豆

豆科

學名:Vigna radiata

英名:Mung Bean、Green Gram

日名:インゲン

別名:菉豆、綠小豆、輻莢豇豆

簡介

一年生直立草本植物,具直立性軸根系,莖高可達 50 公分,嫩莖被逆向粗壯、散生逆向粗毛茸。具有多數分枝,小枝細長,帶有粗毛;根上有共生根瘤菌而產生瘤狀突起。葉互生,一回羽狀複葉,小葉橢圓形,全緣;頂小葉三角寬卵形,被疏長毛,先端銳尖。蝶形花,雌雄同株,花黃色或白色或淡紫色。莢果狹長圓形,長 5~13 公分,被褐毛,向外伸展,內藏種子 4~15 顆,種皮綠色。花期初夏,果期6-8月。

栽培

不耐低溫,生育期短,從播種至收穫約65-95天,因此常配合前作物收穫後於春作及夏作種植。

應用

種子供食用,以甜食為主。種子可入藥。植株可做綠肥。可做豆芽菜。

知識

原產亞洲南部、印度,在熱帶及亞熱帶地區都有種植。含有類黃酮、單寧、皂素、生物鹼、植物甾醇、香豆素、強心苷等物質。現代研究發現,由於綠豆所含植物甾醇可以替代膽固醇使之不被人體吸收、因此綠豆也可能具有降低膽固醇的功效。